Zadbaj o siebie w miejscu pracy!
Ergonomia to nauka o dostosowaniu narzędzi, maszyn, środowiska oraz warunków pracy do możliwości człowieka, aby zwiększyć jego produktywność oraz wydajność.
Odpowiednie przystosowanie stanowiska pracy jest kluczowe z punktu widzenia zdrowia oraz komfortu pracownika. Pracownik taki zwiększa swoją wydajność, co finalnie przekłada się na korzyść pracodawcy
Praca biurowa wymusza na nas odpowiednią pozycję, w której trwamy około 8 godzin dziennie, usztywniając swoje ciało. Robimy to mimowolnie, dostosowując się do narzędzi jakim dysponuje dane stanowisko pracy. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że dana postawa nie jest prawidłowa i latami w niej tkwimy.
Taka sytuacja ma następnie odzwierciedlenie w wielu schorzeniach, zwyrodnieniach oraz bólach np. w kręgosłupie, nadgarstkach, odcinku szyjnym, łokciach.
Ważne jest aby każde stanowisko pracy, czy jest to praca siedząca czy stojąca, było wyposażone w narzędzia poprawiające jego ergonomię. Niektóre mają na celu odpowiednie „ustawienie” naszego ciała, dłoni czy oczu, część ma za zadanie wprawiać nasze ciało w ruch, aby nie usztywniać go podczas pracy.
Narzędzia usprawniające stanowisko pracy pod względem ergonomicznym mogą spełniać zarówno funkcje zdrowotne jak i designerskie. Warta uwagi w tej kwestii jest kolekcja Leitz Ergo Cosy i WOW.
Kolekcja Ergo Cosy to dominacja ciepłych kolorów, delikatnych wykończeń oraz miękkich materiałów. Cosy ma za zadanie nasze stanowisko zamienić w przyjazne i elastyczne miejsce.
Kolekcja Ergo WOW to mieszanka wybuchowych i przyciągających uwagę kolorów z ponadczasową bielą. Wysoka jakość wykonania oraz zastosowanych materiałów gwarantuje pełne zadowolenie użytkownika.
Ergonomia jako nauka mówi o konieczności wykonywania ćwiczeń podczas pracy, jeżeli jest ona wykonywana w stałej wymuszonej pozycji. W praktyce, mało kto ma na to czas. Z pomocą przychodzą nam przedmioty aktywizujące ruch, tym samym wpływające pozytywnie i rozluźniająco na nasze ciało.
Do przedmiotów takich zaliczyć możemy:
- poduszka na krzesło – stymuluje przyjmowanie prawidłowej postawy, poprawia krążenie oraz minimalizuje nacisk na kręgosłup. Jej uniwersalne rozmiary sprawiają, że pasuje ona do wielu modeli krzeseł, tych biurowych, jak i tych wykorzystywanych w domu. Poduszka jest pokryta przyjemnym w dotyku materiałem, pokrowiec jest zdejmowany co pozwala na utrzymanie jej w czystości. Korzystając z poduszki ortopedycznej nie tylko zapewniamy sobie komfort podczas pracy, pozwalając ciału przejść z usztywnionej pozycji do luźnej, zapewniamy również ulgę przy rwie kulszowej. Dodatkowym atutem jest zachowanie ciepłej kolorystyki kolekcji Cosy co przywołuje na myśl klimat zacisza domowego
- mata redukująca zmęczenie – przeznaczona głównie dla osób pracujących na stojąco. Długotrwała praca w pozycji stojącej powoduje znaczne zmęczenie stóp oraz dolnej części nóg. Z pomocą i ulgą przychodzi do nas specjalna mata, skonstruowana tak, aby aktywizować Nasze ciało. Mata poprawia krążenie i zapewnia mocne wsparcie dla zmęczonych stóp. Wykonana została z mocnej pianki, która nie deformuje się i nie rozdziera. Idealnie sprawdzi się również w domu, gdzie można z niej korzystać na boso lub w skarpetkach. Dodatkowy uchwyt pozwala na swobodne przenoszenie maty
- podnóżek – ulubione narzędzie ergonomiczne pracownika biurowego. Podnóżek utrzymuje nasze nogi na odpowiednim poziomie. Z jego wykorzystaniem możemy bujać nogami w swobodny sposób, dzięki temu poprawiamy krążenie oraz zmniejszamy sztywność ramion oraz pleców. Podnóżek z kolekcji Cosy posiada miękkie wypełnienie oraz pokrowiec, który można prać ręcznie, dzięki czemu zachowamy odpowiedni poziom higieny
- stanowisko do pracy stojącej i siedzącej – narzędzie pozwala na elastyczną zmianę pozycji podczas pracy biurowej, co aktywizuje nasze ciało i pozwala na rozluźnienie. Dzięki regulacji pneumatycznej możemy bez wysiłkowo zmienić pozycję z siedzącej na stojąco i odwrotnie
Ergonomiczne stanowisko pracy to nie tylko przedmioty aktywizujące nasze ciało. Należą do nich również:
- mata na biurko – głównym zadaniem maty na biurko jest ochrona jego powierzchni przed zarysowaniem, zabrudzeniem czy zalaniem. Przedmiot ten pozwala na odpowiednie zachowanie czystości i porządku na biurku. Maty z kolekcji Cosy są wykonane z wysokiej jakości materiału posiadającego właściwości antypoślizgowe. Doskonale sprawdza się jako podkładka pod myszkę komputerową, a stonowana i ciepła kolorystyka tworzy z naszego biura przytulne i przyjazne miejsce pracy
- podkładka pod mysz i nadgarstek, podkładka przed klawiaturę – praca przy komputerze to nieustanne klikanie w myszkę oraz pisanie na klawiaturze. Podczas wykonywania tych czynności nasze dłonie są lekko uniesione, tym samym napinają się nadgarstki. Długotrwałe utrzymywanie dłoni w tej pozycji powoduje bóle nadgarstków. Z pomocą przychodzą nam podkładki pod mysz z podkładką pod nadgarstek oraz podkładki przed klawiaturę, które zapewniają odpowiednie ułożenie dłoni oraz odciążenie nadgarstków
- podstawka pod laptop lub monitor – umożliwia umieszczenie laptopa lub monitora komputerowego na odpowiedniej wysokości dla zapewnienia odpowiedniego kąta patrzenia na ekran. Nowość w ofercie to podstawki pod laptop z kolekcji Cosy, które posiadają 4 stopniową regulację wysokości, co pozwala na indywidualne dopasowanie ustawienia. Dodatkowo składają się do wersji kompaktowej, co pozwala na bezproblemowe ich przenoszenie. Oczywiście korzystanie z podkładki wymaga wykorzystania dodatkowej klawiatury oraz myszki
Lubisz otaczać się w biurze lub w domu przedmiotami klasy premium, cechującymi się wysoką jakością, oryginalnym designem, niebywałym kunsztem wykonania oraz innowacyjnością?
Koniecznie zwróć uwagę na niezwykle przyjemną dla oka kolekcję Cosy lub bardzo energetyczną kolekcję WOW.